Δωρεάν coaching για εφήβους και ενήλικες με ΔΕΠ-Υ από τις 13/04/2020 έως τις 10/05/2020

Στην ιδιαίτερη αυτή περίοδο που διανύουμε, ο εγκλεισμός στο σπίτι μας φέρνει αντιμέτωπους με νέες προκλήσεις. Η δομή της καθημερινότητάς μας έχει αλλάξει επιβαρύνοντας σημαντικά την ψυχολογική μας κατάσταση. Ειδικότερα οι άνθρωποι με ΔΕΠ-Υ βιώνουν έντονη ανησυχία για τον ιό, η οποία γίνεται επιβλαβής για την σωματική και ψυχική τους υγεία. Επιπλέον, οι δυσκολίες στις επιτελικές τους λειτουργίες δυσκολεύουν την προσαρμογή τους στα νέα δεδομένα. Γι' αυτούς τους λόγους αποφάσισα, σε συνεργασία με το σωματείο ADHD Hellas, να παρέχω δωρεάν συνεδρίες coaching σε εφήβους και ενήλικες με ΔΕΠ-Υ από τις 13 Απριλίου έως τις 10 Μαΐου του 2020.

Τι είναι το coaching

Ως coaching ορίζεται η δραστηριότητα υποστήριξης ατόμων στο να αποφασίσουν τι θέλουν στη ζωή τους και πως να το πετύχουν. Συνεπώς βοηθά κάποιον να διαπιστώσει:

Α) που βρίσκεται τώρα;

Β) που θέλει να πάει;

Γ) πως μπορεί να φτάσει εκεί;

Το coaching είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε εφήβους και ενήλικες με ΔΕΠ-Υ και ειδικές μαθησιακές δυσκολίες καθώς στοχεύει στις πυρηνικές δυσκολίες τους όπως:

Α) Στον σχεδιασμό δραστηριοτήτων

Β) Στη διαχείριση χρόνου

Γ) Στη στοχοθέτηση

Δ) Στην οργάνωση

Ε) Στην επίλυση προβλημάτων

Οι στόχοι που τίθενται στις συνεδρίες:

Α) Κατευθύνουν την προσοχή

Β) Ρυθμίζουν την προσπάθεια

Γ) Αυξάνουν την επιμονή

Δ) Ενθαρρύνουν την ανάπτυξη και την εφαρμογή στρατηγικών

Ε) Δομούν την καθημερινότητα

ΣΤ) Ενισχύουν τη δημιουργικότητα και την αυτοπεποίθηση

Συμπερασματικά, πιστεύω πως το coaching θα είναι ιδιαίτερα υποστηρικτικό την κρίσιμη αυτή περίοδο για τους εφήβους και τους ενήλικες με ΔΕΠ-Υ. Οι συνεδρίες θα πραγματοποιούνται μέσω Skype από τις 13/04/2020 έως τις 10/05/2020.

Στοιχεία επικοινωνίας

Τηλέφωνο: +30 6906774881

E-mail: eidikiagogigr@gmail.com

Skype ID: christina.aretaki 

Χριστίνα Αρετάκη
Φιλόλογος - Ειδική Παιδαγωγός